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「明日は 筋肉痛・・」 と思っておりましたが
甘かった!
その日の 夕方から 左肩に違和感が・・
上腕から 肩にかけて
ジワジワと 痛くなってきたのです
ウヒ〜〜〜
考えてみれば
なんの準備運動もなく 重いもの 支え続けて
左腕 びっくりした事だろう
そうか 肩に負担かかるんやなあ・・
無茶でした
反省
しばらく 左手 休ませよう
ごめんな〜
チャンチャン♪
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by tobelune
| 2025-12-24 16:23
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